Różnego rodzaju techniki rozwoju przeżywają obecnie swój renesans. Znajdziemy wśród nich mindfulness, medytację, afirmowanie czy wizualizację. Choć dla wielu z nas są to nowe techniki i niektórym kojarzą się raczej z życzeniowym myśleniem, niż z metodami mogącymi realnie poprawić jakość naszego życia, to jednak zdecydowanie warto przyjrzeć się im bliżej, ponieważ mają mocne podstawy naukowe.
Wizualizacja - jak ją stosować, by łatwiej osiągnąć życiowe cele?
Temperament - co to jest? Teorie, typy, rodzaje
Każdy z nas ma temperament, który sprawia, że jesteśmy wyjątkowi. To zespół cech, warunkujących nasze zachowanie i postępowanie. Jednak czym on tak dokładnie jest i jakie są typy temperamentu?
Konformizm - definicja, rodzaje, przykłady. Konformizm a nonkonformizm
Zasady i normy obowiązują każdego z nas. Podlegamy im w domu, w pracy, w każdej grupie społecznej. Są one tworzone po to, aby im się podporządkowywać i przestrzegać ich. Wchodzimy w grupę i wymaga się od nas, ze będziemy je respektować. Jeśli jednak bezwiednie się im podporządkowujemy i zmieniamy się tylko dlatego, że tego wymaga grupa, to już konformizm. Co to takiego, czy to zjawisko pozytywne czy negatywne? Odpowiedź poniżej.
Komunikacja niewerbalna: co może powiedzieć nasze ciało?
Komunikacja niewerbalna - mowa ciała to temat, który już dawno stał się przedmiotem intensywnych badań. Mowa ciała fascynuje, a jej dobre poznanie może nam zapewnić przewagę nad naszymi rozmówcami. Umiejętność czytania z mimiki i gestów jest ważna w świecie biznesu, wiedzę na ten temat powinien też posiadać każdy negocjator.
Więcej artykułów…
- Czym jest pesymizm? Kim jest pesymista? Przyczyny i skutki pesymizmu
- Altruizm i altruista, czyli o działaniu dla innych
- Czym jest pragmatyzm? Kim jest pragmatyk?
- Pomysły na kolację we dwoje
- Pewność siebie, poczucie własnej wartości, akceptacja siebie
- Porażka drogą do osiągnięcia sukcesu
- Wielka piątka (Big Five) - cechy budujące osobowość
- Wymarzona praca za granicą
- Niska samoocena - czym jest? Przyczyny i skutki. Jak podnieść samoocenę?
- Charyzma - czym jest i jak ją doskonalić?
- 5 szybkich sposobów na poprawę nastroju
- Relaksacja - czym jest? Techniki, metody - kiedy i jak się zrelaksować?
- Skąd we mnie tyle złości?