Sukces osobisty i zawodowy

Każdy człowiek jest inny i każdy z nas nieco inaczej definiuje szczęście. Są jednak pewne zasady, które z pewnością pomogą nam wszystkim osiągnąć poczucie harmonii i szczęścia. Podstawą spełnionego życia jest odnalezienie spokoju, dobra i akceptacji w samym sobie. Bez tego nie zaznamy radości nawet przy najbardziej sprzyjających okolicznościach zewnętrznych.

Z wahaniami nastroju miał zapewne do czynienia każdy z nas. Huśtawka emocjonalna może przydarzyć się nam praktycznie w każdym wieku i w każdym momencie życia. Bardzo często mają z nią do czynienia kobiety, nastolatki, osoby borykające się z różnymi schorzeniami i zaburzeniami ale i ludzie po traumie czy innym, trudnym lub silnym emocjonalnym przeżyciu. Czym dokładnie są wahania nastroju, czym mogą być spowodowane i jak sobie z nimi radzić? I wreszcie: czy i kiedy wymagają konsultacji ze specjalistą?

Każdy z nas jest inny dzięki osobowości: wyjątkowemu zestawieniu cech, które czynią z nas jednostki niepowtarzalne i wyjątkowe. Można jednak wyróżnić pewne typy osobowości, które grupują ludzi na trzy, podstawowe grupy: ekstrawertyków, introwertyków oraz typ mieszany, czyli ambiwertyków. Ostatnia grupa, jako najnowsza, cieszy się obecnie szczególnym zainteresowaniem współczesnej psychologii.

Czy zastanawiałaś/łeś się kiedyś, jak stereotypy wpływają na sposób, w jaki oceniamy innych ludzi? Czy nasze oceny są oparte na rzeczywistym poznaniu drugiej osoby, czy może tylko na uprzedzeniach wynikających z utartych schematów myślenia? W tym artykule przedstawimy informacje na temat wpływu stereotypów na nasze postrzeganie innych, jak również na temat: dlaczego warto unikać oceniania po pozorach.